Lo podemos utilizar siempre que necesitemos

Peterson y Martín Seligman definieron en 2004 las 6 virtudes que nos permiten tener una vida llena de Felicidad, Compromiso y Significado. Cada una de estas virtudes se apoya en una serie de fortalezas. Cultivar todas estas fortalezas y apoyarse en aquellas que ya tenemos nos permite tener el kit te herramientas más importantes para que nuestra vida sea tan especial como anhelamos.

PROPUESTA PARA DOMINAR EL ARTE DE VIVIR

Dominar el arte de vivir requiere tener la paciencia de recorrer un camino. Para que este camino resulte lo más provechoso posible ha de tener unos objetivos. Estos se han definido en 6 peldaños cuyo contenido se está definiendo, pero que comparto desde el primer momento: 6STEPS

OTRAS PROPUESTAS

Habilidades para la vida (OMS)

Cualidades para la vida